Boxing

In deze unieke training combineren we het kickboksen samen met een circuit-training. Deze combinatie is een ideaal middel om snel fit te worden. Tijdens de training leer verschillende technieken van het kickboksen op een recreatieve manier. Je hoeft dus niet bang te zijn voor een blauw oog en je kan je bitje gewoon thuis laten, boksen is slechts het middel!

Er wordt tijdens deze training dus niet gespard, want het is zonder contact. Een geweldige manier om toch het kickboksen te kunnen beoefenen in een veilige omgeving.

Uniek is de combinatie met circuittraining. Dat betekent dat we niet alleen aan het kickboksen zijn, maar juist afwisselen met verschillende krachtoefeningen, om zo een optimale trainingsprikkel te creƫren.

De training is voor alle niveaus toegankelijk!

Voor de exacte lestijden voor de bokslessen, verwijzen we je graag door naar het rooster!

Durf jij het aan?!